把牌面当成一句话来读,先别急着往自己身上套。 恋人树牌阵通过树形结构对照双方的内心与行为,适合想弄清"TA在想什么"以及自己在感情中真实感受的人。 套到自我与状态上,提问可以写成一句:「最近最消耗我的是哪件事?」一次只问这一件。
| 位 | 原牌位 | 换成这个议题要问 |
|---|---|---|
| 1 | 你的行为模式 你在关系中的做法 | 其实可以放下的事 |
| 2 | 对方的行为模式 对方的做法 | 能补一点能量的小事 |
| 3 | 你的真实感受 你内心深处的情绪 | 我给自己的要求 |
| 4 | 对方的真实想法 TA没说出口的话 | 外界噪音里最吵的一条 |
| 5 | 关系症结 两人之间的问题 | 想重新排的顺序 |
| 6 | 未来可能 关系的发展空间 | 给下周留一句话 |
读到这里,可以先想想自己眼下最像哪种情况。 按 常见问题 这个方向整理资料时,会优先放进与当下处境相关的例子。
一次只处理一个问题,读完就合上,别让翻牌变成消耗。 隔一段时间回看,比同一件事反复重抽更能看出变化。